Obsah:
- Lékařské video: SIMA - SPOLU (prod. Gajlo & SkinnyTom) |OFFICIAL VIDEO|
- Co způsobuje bolest srdce při náhlých stáních?
- Další možné příčiny
- Známky a příznaky posturální ortostatické tachykardie
- Diagnostika posturální ortostatické tachykardie
- Jak se vypořádáte s palpitacemi, když náhle stojíte?
Lékařské video: SIMA - SPOLU (prod. Gajlo & SkinnyTom) |OFFICIAL VIDEO|
Někteří lidé si někdy stěžují na hlavu a závratě, když náhle vstoupí. Existují ovšem i ti, kteří pocítí bušení srdce při stojícím postavení z posezení. Je to normální? Jaká je příčina?
Co způsobuje bolest srdce při náhlých stáních?
Srdce palpituje, když stojí náhle způsobené stavem nazývaným posturální syndrom ortostatické tachykardie (syndrom POT). Toto zvýšení srdeční frekvence je ovlivňováno gravitační silou Země, když měníte polohu, například z dlouhé nebo ležet v sedu a okamžitě stojící. Dalším příznakem, který se může objevit, je pocit závratí a roztřesené tělo kvůli náhlému poklesu krevního tlaku.
Za normálních okolností krev postupně stoupne na nohy, jakmile pomalu vstanete z posezení nebo ležení. Ale když stojíte ve spěchu, zemská gravitační síla je nucena stáhnout většinu toku krve, která rychle proudí k nohám a spojí se v dolních cévách. Představte si rychlý proud vodopádů.
Jako kompenzační úsilí přiměje mozku srdce k tomu, aby extra těžko pracoval na pumpování většího množství krve, aby mohl být směrován do jiných částí těla. Práce srdce, která se ztíží, zvýší srdeční frekvenci a současně zpřísní krevní cévy a sníží krevní tlak. Tento mechanismus se skutečně snaží obnovit krevní tlak jako obvykle.
Další možné příčiny
Kromě náhlých změn v držení těla mohou být stížnosti na palpitace srdce při náhlých stání také související s podmínkami:
- Těhotenství
- Příliš dlouhé lhaní (odpočívá lůžko)
- Pouze zkušený fyzický trauma
- Máte vážná zranění
- Srdeční poruchy, které způsobují změny ve funkci srdce nebo cév
- Poruchy nervových funkcí nebo poruchy funkce nervového systému dolní části těla
- Příliš dlouho trpíte stresem
Většina případů palpitace srdce, když stojíte, se vyskytuje pouze příležitostně, zvláště když se rychle změní držení těla.
Pokud se to vyskytne často, měli byste se svému lékaři dále poradit. Některé nemoci mohou také způsobit příznaky posturální ortostatické tachykardie, jako jsou:
- Autoimunitní onemocnění
- Diabetes a prediabetes
- Infekce virem Epstein-Barr
- Infekce mononukleózou
- Infekce hepatitidy C
- Nemoc roztroušená skleróza
- Lyme nemoc
- Murmurův syndrom
- Ehlers Danlos syndrom
- Nutriční nedostatky, zejména anémie
Známky a příznaky posturální ortostatické tachykardie
Někdo říká, že má syndrom POT, když jeho srdeční frekvence stoupá na 30-40 tepů po 10 minutách stojícího. Posturální ortostatická tachykardiální syndrom může být také diagnostikován, když náhle se srdeční frekvence zvýší na 120 úderů za minutu po 10 minutách stání.
Vedle palpitace srdce při stojícím a náhlém poklesu krevního tlaku má posturální ortostatická tachykardie také další příznaky, které mohou být mírné k narušení činnosti, včetně:
- Nevolnost a chtějí zvracet
- Bolest v rukou a nohou
- Pocit závratě, závratě, kliyenganova hlava
- Náhlá únava
- Mít třes
- Tělo je slabé, slabé
- Snadno se cítit úzkostlivě
- Bez dýchání
- Bolest na hrudi
- Zbarvení rukou a nohou bez příčiny
- Je těžké se soustředit
- Studené pocity na špičkách prstů nebo nohou
- Trávicí potíže (zácpa nebo průjem)
Diagnostika posturální ortostatické tachykardie
Pokud se u Vás často vyskytne tento stav, okamžitě byste se měl poradit s lékařem. Lékař může provést fyzické vyšetření týkající se příznaků, které prožíváte k potvrzení diagnózy.
Zkouška, kterou může udělat lékař, je kontrolovat srdeční frekvenci. Posturální ortostatická tachykardiální syndrom může být zjištěna zvýšením srdeční frekvence u dětí ve věku 12-19 let a až o 30 úderů za minutu u dospělých nad 19 let. Symptomy a zvýšení srdeční frekvence se musí objevit alespoň za posledních šest měsíců.
Lékaři mohou také používat pomocná zařízení, jako je test naklonění tabulky sledovat srdeční frekvenci, když tělo prochází změnami postoje a srdečním rytmem pomocí elektrokardiogramu (EKG).
Jak se vypořádáte s palpitacemi, když náhle stojíte?
Až dosud neexistuje žádná antidota pro zmírnění příznaků syndromu posturální ortostatické tachykardie jako celku. Ale váš lékař vám pravděpodobně léky pomůže zlepšit tok krve, jako je
- Beta blokátory.
- SSRI.
- Flurdrokortizon.
- Midodrine.
- Benzodiazepiny.
Některé další věci, které se můžete pokusit zmírnit příznaky posturální ortostatické tachykardie, jsou:
- Udržujte rovnováhu tělesných tekutin tím, že pijete spoustu vody a omezujete příjem soli.
- Vyhněte se pití spousty kofeinu nebo alkoholu.
- Rutinní fyzická aktivita. Jen lehká fyzická aktivita, jako je pravidelná chůze, může zvýšit tok krve a udržet zdraví srdce.
- Pokud se snadno unavíte, vyberte si sport, který se dá udělat v sedící pozici, jako je jóga nebo statické kolo.
- Udržujte krevní tlak v normálních mezích
- Proveďte plán spánku včas.
- Při spánku použijte pokrývku hlavy, která je vyšší než povrch těla.
