Obsah:
Pro některé lidi chrápání aka spát chrápání je triviální záležitost. Možná si myslíte, že tento špatný zvyk je způsoben pouze špatnou spací polohou. Setí, počkejte chvíli. Ve skutečnosti je to příčina chrápání velmi související se zubními a ústními problémy. Jak to může být? Zde je vysvětlení.
Jednou z příčin chrápání je zubní a ústní potíže
Věděli jste, že mnoho zdravotních problémů lze včas zjistit pouze zubním a ústním vyšetřením? Ano, spát chrápání, jeden z nich. Ukazuje se, že tento zvyk má velmi jasné spojení se zubním zdravím. Ve skutečnosti to může znamenat, že někdo má obstrukční spánkovou apnoe.
Nejen spící chrápání, obstrukční spánkové apnoe se často najednou probudí při spánku, protože přestanou dýchat. Představte si, že když spíte, kyslík, který přichází, se zastaví kvůli zablokování dýchacího traktu. Děsivé, že?
Při pohledu z poměrů je tato podmínka zkušenější než muži. Chcete-li zjistit, zda se vaše chrápání zhorší a změní se na spánkovou apnoi nebo ne, lékař Vám obvykle doporučuje provést test spánku. Nicméně, než se obtěžujete provést test spánku, budete nejprve odkázáni na zubního lékaře, který provede jednoduché zubní vyšetření.
Lékař může v podstatě hádat příčinu chrápání jen tím, že se podívá na stav vašich zubů. Když lékař zjistí povrch nerovného nebo opotřebovaného zubu, lékař může soudit, že máte zvyk mletí zubů (bruxismus). Ano, broušení zubů je zvykem, které nejčastěji dělají pacienti trpící spánkovou apnoe.
Martha Cortesová, specialistka z dentální a spánkové apnoe z New Yorku, informuje WebMD, že zvyk mletí zubů může způsobit zubní kaz a zánět žaludku. Výsledkem je, že bakterie, které způsobují zubní a ústní potíže, se vyvinou a infikují dýchací cesty.
Kromě zvyku brousit zuby, jiné zubní problémy, které mohou být příčinou chrápání jsou následující:
- Zakřivené zuby
- Jazyk je poškrábaný
- Zčervenání v krku
- Sucho v ústech ráno
- Citlivé zuby
Je zřejmé, že zubní a ústní potíže mohou být jednou z příčin vašeho chrápání. Čím více problémů jsou vaše zuby a ústa, tím více bakterií se vyvine a riskuje infikování dýchacích cest.
Tak, jak to překonat?
Hlavní cestou k zjištění příčiny chrápání je samozřejmě rutinní zubní vyšetření. To je nejen užitečné pro detekci příčiny chrápání, ale také předchází komplikacím z jiných onemocnění, které mohou být známé z dentálního a orálního zdraví.
Nástroj CPAP je jedním z nejpoužívanějších způsobů léčby spánkové apnoe. Nástroj slouží k zajištění tlaku ve formě kyslíku, který může spustit respirační systém u pacientů se spánkovou apnoe. Tak může být chrápání u pacientů pomalu sníženo.
Kromě toho může váš zubař poskytnout další alternativu ve formě nástrojemandibulární páteřní dlaha(MAS). Přístroj je namontován na horních i dolních zubech a pomáhá držet čelist při spánku v noci.
Navíc zařízení MAS může také zabránit pádu jazyka na zadní části krku během spánku, takže váš spánek se stane zvuk, než je problém spánkové apnoe.
