Obsah:
- Lékařské video: Jak správně doplňovat železo?
- Zvratná anémie
- Dieta
- Podmínky, které ovlivňují žaludek
- Podmínky, které ovlivňují střeva
- Léčba
- Funkční nedostatek vitaminu B12
Lékařské video: Jak správně doplňovat železo?
Anemie související s nedostatkem vitaminu B12 nebo anémie související s nedostatkem folátu nastává, když tělo postrádá tento vitamin, který ovlivňuje schopnost těla produkovat plně funkční červené krvinky.
Zvratná anémie
Chudokrevná anémie je nejčastější příčinou nedostatku vitaminu B12.
Chudokrevná anémie je autoimunitní stav, který ovlivňuje váš žaludek. Autoimunitní stav znamená, že imunitní systém vašeho těla (přirozený obranný systém těla, který chrání před nemocemi a infekcemi) napadá zdravé buňky vašeho těla.
Vitamín B12 se vstřebává do vašeho těla žaludkem. Protein nazvaný "vnitřní faktor" se váže na vitamin B12, takže se může absorbovat z jídla, které jíte.
Zvratná anémie způsobuje, že imunitní systém těla napadá buňky ve vašem žaludku, které vytvářejí vnitřní faktory, které způsobují, že vaše tělo není schopno absorbovat vitamín B12.
Přesná příčina perniciózní anémie není známa, ale tento stav je častější u žen ve věku kolem 60 let, u osob s rodinnou anamnézou tohoto stavu au lidí s jinými autoimunitními stavy, jako je Addisonova nemoc nebo vitiligo.
Dieta
Někteří lidé mohou mít nedostatek vitaminu B12 v důsledku nedostatečného množství vitaminu B12 z jídla.
Potraviny včetně masa, ryb a mléčných výrobků obvykle poskytují dostatek vitaminu B12, ale lidé, kteří pravidelně konzumují tyto potraviny - například ti, kteří veganskou stravu mají nebo mají obecně velmi špatnou stravu - mohou mít tento nedostatek vitamínů.
Vitamín B12, který je uložen v těle, může trvat asi dva až čtyři roky, aniž by byl znovu naplněn, takže může trvat dlouho po vývoji zdravotních problémů po změně stravy.
Podmínky, které ovlivňují žaludek
Některé žaludeční stavy nebo břišní chirurgie mohou zabránit absorpci vitaminu B12. Například gastrektomie (chirurgický zákrok, při kterém je část vašeho žaludku odstraněna) zvyšuje riziko vzniku nedostatku vitaminu B12.
Podmínky, které ovlivňují střeva
Některé stavy, které ovlivňují vaše střevo, mohou také zabránit tomu, abyste absorbovali požadované množství vitaminu B12. Například Crohnova nemoc (dlouhodobý stav, který způsobuje zánět výstelky trávicího systému) může někdy způsobit, že vaše tělo nedostane dostatek vitaminu B12.
Léčba
Některé typy léků mohou způsobit snížení množství vitaminu B12 ve vašem těle. Například inhibitor protonové pumpy (PPI) - lék užívaný k léčbě poruch zažívacího traktu - může zhoršit deficit vitaminu B12. PPI inhibuje produkci kyseliny žaludeční, která je potřebná k uvolnění vitaminu B12 z jídla, kterou jíte.
Váš praktický lékař bude vědět o lécích, které mohou ovlivnit vaše hladiny vitaminu B12 a budou vás sledovat, pokud se domnívají, že potřebují.
Funkční nedostatek vitaminu B12
Někteří lidé mohou mít problémy s nedostatkem vitaminu B12, i když se zdá, že mají normální hladiny vitamínu B12 v krvi.
To může nastat kvůli problému známu jako nedostatek funkčního vitamínu B12 - kde jsou problémy s bílkovinami, které pomáhají transportovat vitamín B12 mezi buňky. To způsobuje neurologické komplikace zahrnující míchu.
