Obsah:
- Lékařské video: Jak připravit kojenecké mléko - Sunar
- Dětská výživa může být prostředkem přenosu infekčních onemocnění
- Co je třeba vzít v úvahu při zpracování dětských potravin?
- Mohu dětskou výživu znovu ohřívat?
Lékařské video: Jak připravit kojenecké mléko - Sunar
Každý rodič by chtěl dát svým dětem to nejlepší. Zejména pokud jde o jídlo, samozřejmě si vyberete potraviny, které jsou bohaté na živiny, které splňují nutriční potřeby dítěte.
Nicméně, většina rodičů se opravdu nestará o zpracování a prezentaci kojenecké výživy. I když je to velmi důležité, předmětem tohoto procesu může být kontaminovaná strava a nakonec dítě nemocné.
Jaké je třeba připravit a udělat při zpracování dětských potravin? Jak udržujete dětskou výživu zdravou a čistou?
Dětská výživa může být prostředkem přenosu infekčních onemocnění
Věděli jste, že existuje mnoho bakterií a bakterií, které vás trápí? Infekční nemoci jsou velmi snadno přenášeny prostřednictvím dětské výživy, zvláště pokud se jídlo, které konzumuje vaše dítě, nezajímá.
Ano, přestože jste vybrali to nejlepší pro vaše malá, bude to marné, pokud bude kontaminováno bakteriemi a bakteriemi. Podle Světové zdravotnické organizace existuje několik druhů bakterií a virů, které obvykle kontaminují dětskou výživu, a to:
- Salmonella
- Campylobacter
- Shigella
- E. coli
- Notovirus
Pokud jsou bakterie a viry v dětském jídle, je velmi možné, že dítě bude mít gastrointestinální infekci, která vede k průjem. Infekční onemocnění mohou být zdraví vašeho dítěte velmi nebezpečné, takže byste se měli vyvarovat různých věcí, které mohou způsobit infekci.
Co je třeba vzít v úvahu při zpracování dětských potravin?
Po výběru typu potraviny, která je pro vaše dítě vysoká ve výživě, je čas zpracovat a prezentovat ji. V tomto procesu nemůžete být nedbalé a nedbalé, protože dítě může mít infekční onemocnění kvůli nesprávnému zpracování dětských potravin.
Existuje mnoho věcí, které byste měli věnovat pozornost při zpracování vaší stravy, a to:
- Vždy si umyjte ruce mýdlem a tekoucí vodou před zpracováním a přípravou jídla dítěte.
- Pokud chcete rozmrazit zmrazené potraviny, například surové maso, měli byste ho roztavit v uzavřeném obalu a nechat ingredience roztopit v chladničce níže.
- Neskladujte jídlo, které vaše dítě ještě jedl. Takže byste měli dávat část, která odpovídá schopnostem vašeho dítěte.
- Umyjte a oloupejte veškeré ovoce a zeleninu, například jablka a mrkev.
- Vaříme všechny složky potravin, dokud není hotové. Nedávajte svým dětem surové potraviny, zejména přílohy, které jsou stále surové nebo málo tepelně upravené, například vejce a maso. Zralé potraviny obvykle obsahují spoustu bakterií.
- Dejte dítěti pasterizované kravské mléko, nedávejte kravské mléko, které nebylo sterilizováno.
- Zvěstte své dítě, aby si umylo ruce před jídlem a po něm.
Mohu dětskou výživu znovu ohřívat?
Mnoho matek je váhavé a bojí se ohřát jídlo, které nevyčerpalo. Nicméně je to škoda, pokud ji musíte odhodit.
Ve skutečnosti je to v pořádku, jestli chcete příště znovu uložit a zahřát. Existuje však několik tipů, které by měly být prováděny tak, aby dětská výživa byla bezpečná a zdravá, a to:
- Nedržte jídlo příliš dlouho, maximální množství jídla se uchovává 2 dny v chladničce.
- Mražené potraviny je třeba před ohřátím rozmrazit. Ujistěte se, že pokud není k ohřívanému jídlu připojen žádný led.
- Neohřívejte jídlo více než jednou.
Než dáte potraviny, které jste právě zahřáli, měli byste se nejdříve ujistit, že teplota je dostatečně studená. Jídlo můžete pomalu míchat, abyste snížili teplotu.
