Infografika: Obsah cukru ve vašich oblíbených jídlech a nápojích

Kdo má rád pítnealkoholické nápoje? Nebo chcete jíst sladké potraviny?

Podle ministerstva zdravotnictví Indonéské republiky je maximální limit spotřeby cukru za jeden den 50 gramů cukru, což odpovídá 4 polní lžíce. Ve skutečnosti se však tento příjem cukru často strávil v jednom svačinu nebo v láhvi nealkoholických nápojů.

Ve skutečnosti může nadměrný příjem cukru nejen způsobit obezitu, ale také vyvolat různé druhy nebezpečných onemocnění, jako je cukrovka, srdeční onemocnění atd.

Bohužel, ne každý ví, kolik cukru je v každodenním občerstvení. Viz průvodce zde.