Obsah:
- Lékařské video: A Plastic Ocean 2016 (Dokument) [ENG+CZ_tit.]
- Jaký je vztah mezi tukem a spermatem?
- Jak přebytečný tuk narušuje kvalitu spermií?
- Objem spermií
- Počet spermií
- Morfologie nebo tvar hlavy hlavy
Lékařské video: A Plastic Ocean 2016 (Dokument) [ENG+CZ_tit.]
Tuk je jedním z důležitých prvků, které lidské tělo potřebuje. Tuk hraje důležitou roli v metabolických procesech v těle, jako součást několika buněčných struktur a jako jeden z energetických zdrojů těla.
Příjem tuků je zapotřebí ve vyváženém množství, aby bylo dosaženo optimální role. Nadbytečný tuk v krvi má mnoho vedlejších účinků, jako je spuštění srdečních onemocnění a cév. Víte však, že vysoká hladina krevního tuku může snížit mužskou plodnost?
Jaký je vztah mezi tukem a spermatem?
V zažívacím traktu se tuky nebo tuky rozdělí na několik prvků, jako je cholesterol, triglyceridy, HDL (dobrý tuk), LDL (špatný tuk) a další. Některé části tohoto tuku mají účinky, které snižují produkci spermií a pohlavní hormony.
Hypercholesterolemie (nadměrná hladina cholesterolu v krvi) například narušuje aktivitu buněk, která je zodpovědná za poskytování živin spermatu. Nadbytek cholesterolu může také snížit aktivitu testosteronu, což je hlavní pohlavní hormon u mužů.
Vysoký cholesterol v krvi má tendenci tvořit volné radikály v těle. Volné radikály jsou škodlivé prvky, které poškozují spermie a mohou narušit proces dozrávání spermií ve varlatech.
Studie také dospěla k závěru, že hypertriglyceridemie (nadměrné hladiny triglyceridů v krvi) může mít negativní vliv na počet a motilitu spermií. Navíc vysoká hladina tuku v krvi může způsobit obezitu nebo nadváhu. Obezita také přispívá ke snížení kvality spermií.
Jak přebytečný tuk narušuje kvalitu spermií?
Objem spermií
Studie z Číny ukázala, že zvýšené hladiny cholesterolu, triglyceridů a LDL v krvi mohou snížit objem spermatu. V ideálním případě v ejakulaci jednoho člověka vytvoří asi 1,5 mililitrů spermatu obsahujících spermie.
Počet spermií
V spermatu člověka obsahuje spermie, které jsou zodpovědné za hnojení. Normální počet spermií v jednom mililitru spermatu činí 15 milionů buněk. Toto množství je zapotřebí, aby byla možnost oplodnění s vejci žen větší.
Nadbytečný tuk v krvi, zejména cholesterol, může být příčinou snížení počtu spermií, což vede k oligozoospermii, která má příliš malý počet spermií.
Morfologie nebo tvar hlavy hlavy
Hlava je důležitou strukturou spermie. Vzhledem k tomu, že hlava spermií obsahuje enzymy, které oplodňují vajíčko ženy, a od genetického člověka, který bude později zděděn z jabangu dítěte, jsou genetické informace. Proto morfologické poruchy nebo tvar hlavy mohou snížit mužskou fertilitu.
Až dosud neexistuje žádná standardní reference týkající se bezpečných limitů různých druhů tuků, takže je bezpečná pro mužský reprodukční systém. Bylo by však lepší, kdybyste vždy vyváženým způsobem vyžívali různé potraviny s dostatečnou fyzickou aktivitou. Neváhejte pravidelně kontrolovat hladinu tuku v krvi, abyste mohli plánovat další preventivní opatření.
