Obsah:
- Lékařské video: WW2 - OverSimplified (Part 2)
- Tipy pro zvýšení úspěchu IVF
- 1. Vytrhněte více než jedno embryo
- 2. Vezměte si vitamín D
- 3. Žijte zdravý životní styl a udržujte ideální váhu
- 4. Vyhněte se alternativním léčbám nebo bylinným lékům během procesu IVF
- 5. Dělejte akupunkturu
- 6. Spravujte stres
- 7. Přijměte doplňky DHEA
Lékařské video: WW2 - OverSimplified (Part 2)
Program IVF nebo známý z lékařského hlediska jako in vitro fertilizace (IVF) je obvykle jedním z doporučených řešení pro páry, které mají problémy s plodností. Vzhledem k tomu, že postup IVF stojí málo, používají se pro zvýšení úspěchu různé metody.
Tipy pro zvýšení úspěchu IVF
1. Vytrhněte více než jedno embryo
Podle výzkumníků z Rady pro lékařské výzkumy v Bristolu a University of Glasgow jsou dva embrya lepší než jedno embryo. To má zvýšit šance na těhotenství a živé narození, které jsou úspěšné u starších žen.
Lékařský ředitel Zita West Clinic, Dr. George Ndukwe dodal, že věk žen je nejdůležitějším faktorem růstu živě narozených dětí po IVF. Příležitosti k těhotenství se výrazně snižují u žen starších 35 let. Z tohoto důvodu je tato metoda považována za jedno z řešení starších žen, které chtějí otěhotnět.
Některé studie ukázaly, že ženy starší 40 let a implantace dvou embryí v IVF postupy mají vysokou úspěšnost. Ve srovnání s mladými ženami, které implantovaly dvě embrya, byly starší ženy vystaveny menšímu riziku vzniku předčasného porodu a nízké porodní hmotnosti.
2. Vezměte si vitamín D
Studie z roku 2014 provedená u 335 žen zjistila, že nedostatek vitaminu D je ohrožen chudými výsledky IVF. Podle nedávného výzkumu jsou ženy, které mají nedostatek vitaminu D, obtížnější pochopit i přes IVF.
Můžete získat vitamín D přirozeně ze slunce. Navíc je velmi doporučeno konzumovat potraviny obsahující vitamín D, jako je losos a tuňák. I přesto je třeba dalšího výzkumu, aby bylo možné prověřit účinnost přiměřenosti vitaminu D na implantaci plodu a na těhotenství.
3. Žijte zdravý životní styl a udržujte ideální váhu
Použití zdravého životního stylu může maximalizovat vaše zdraví a zdraví vašeho dítěte. Konzumace potravin, které obsahují celozrnnou pšenici, bílkovinu, ovoce a zeleninu, vám a vašemu dítěti poskytnou maximální výživový příjem.
Pokud před vámi a vaším partnerem jsou aktivní kuřáky a konzumujete alkohol, pak se při rozhodování o absolvování tohoto programu IVF doporučuje, abyste ho zastavili kvůli zdraví a úspěchu tohoto programu. Kouření může poškodit plodnost Vašeho partnera. Proto je dobré, že tři měsíce před podáním tohoto programu jste přestali kouřit.
Kromě toho musíte také snížit spotřebu kofeinu, a to i pokud je to možné, vyhnout se spotřebě kofeinu. Je to proto, že velmi nízké hladiny kofeinu (přibližně 2 až 50 mg) mohou také ovlivnit úspěch programu IVF, který žijete.
Navíc je velmi doporučeno cvičení pro udržení ideální tělesné hmotnosti. Podle studie z centra pro plodnost v Illinois může nezdravý index tělesné hmotnosti nebo váha snížit úspěšnost vaší IVF. Zvláště u žen mladších 36 let. Zkontrolujte tělesnou hmotu, zda je ideální nebo ne v této kalkulaci BMI nebo na bit.ly/indeksmassatubuh.
4. Vyhněte se alternativním léčbám nebo bylinným lékům během procesu IVF
Studie provedená v Dánsku zjistila, že z 800 žen, které byly v programu IVF, skupina, která podporovala terapii a alternativy, snižovala pravděpodobnost, že otehotní o 30 procent. Většina těchto skupin konzumuje bylinné přípravky.
Neexistují žádné vědecké údaje, které by ukazovaly, že rostlinné přísady jsou 100% bezpečné pro spotřebu, zejména u osob, které jsou v těhotenském programu. Odborníci tvrdí, že některé bylinky skutečně obsahují škodlivé množství rtuti, pokud jsou konzumovány během těhotenství.
5. Dělejte akupunkturu
Endokrinolog řekl, že se očekává, že akupunktura zlepší průtok krve do dělohy a vaječníků. Na základě výzkumu se u žen, které provedly akupunkturu v den transplantace embrya, vyskytovala vyšší pravděpodobnost otěhotnění než u těch, kteří neučinili. Neexistuje žádná újma při testování této metody s poznámkou, kterou vám to doktor dovoluje.
6. Spravujte stres
Studie publikovaná v roce 2014 v oblasti Reprodukce člověka uvádí, že existuje vztah mezi vysokou úrovní stresu a neplodností. Na základě těchto studií se vědci domnívají, že stres může přispět k neplodnosti, i když to není přímá příčina.
Přestože stále přetrvává klady i zápory, je dobré zachovat stresové úrovně, které by mohly bránit těhotenskému programu. Stresujte svůj stres zdravým způsobem, jako je cvičení nebo psaní deníku.
7. Přijměte doplňky DHEA
Studie ukazuje, že ženy, které užívají doplňky DHEA (Dehydroepiandrosterone), mají třikrát vyšší šanci na otěhotnění. Tento doplněk může zvýšit hladinu hormonu v těle. Ačkoli mnoho lékařů si není jistý, proč tento doplněk má vliv, poskytuje další hormony z tohoto doplňku.
Vzhledem k tomu, že se tyto doplňky považují za zvýšení kvality a vývoje vajíček a přispívají ke zdravému těhotenství a porodu. Pokud váš porodník doporučuje, obvykle začnete dávku 25-300 mg denně za 6-8 týdnů před dalším obdobím IVF.
Nejdůležitější věc je sledovat poradenství a rady vašeho porodníka, protože lékař zvolí pro vás a vašeho partnera nejlepší léčbu.
