Obsah:
- Lékařské video: Let's Talk : Bílkoviny alias Proteiny - Vše, co potřebujete vědět
- Příznaky nočního astmatu
- Příčiny nočního astmatu
- Diagnóza nočního astmatu
- Noční léčba astmatu
Lékařské video: Let's Talk : Bílkoviny alias Proteiny - Vše, co potřebujete vědět
Noční astma nebo běžně známá jako noční astma, se objeví, když máte příznaky astmatu, které se objevují v noci během spánku. To vám může způsobit únavu a ospalost po celý den. Noční astma může být vážná, pokud je ponechána nekontrolovaná. To bude mít vliv na kvalitu života a znesnadní vás, abyste řídil astma ráno až do poledne.
Příznaky nočního astmatu
Symptomy nočního astmatu zahrnují:
- Kašel
- Dýchavičnost
- Těsnost v hrudi
- Krátký dech
Mnoho lidí si jen myslí, že je to obyčejný astmatický příznak, který se zvyšuje pouze v noci. Vaše tělo má během dne jiný cyklus. Tento cyklus pracuje na různých tělesných funkcích, včetně tělesné teploty a funkce plic. Funkce plic funguje optimálně v 16:00 a funguje nejméně 4 hodiny.
Váš astma bude během dne kontrolována, ale v noci se může objevit kašel, sípání, hrudník nebo dýchavičnost. Pokud máte v noci příznaky astmatu, váš astma může být vážnější a nekontrolovaný, jak si myslíte. Nejen, že se může zhoršit astma, noční astma také ovlivňuje váš spánek, ale také naznačuje špatnou kontrolu nad astmatem. Některé studie ukázaly, že mnoho symptomů nočního astmatu je spojeno se zvýšeným počtem pacientů v pohotovosti, musí být léčeno a dokonce i úmrtí na astma.
Příčiny nočního astmatu
Mnoho důvodů, proč lidé s astmatem projevují příznaky astmatu v noci. Přirozený cyklus těla hraje roli, přičemž některé hormony jsou na vrcholu (nebo nejnižší) ráno. Některé z těchto hormonů, jako je melatonin, zvyšují zánět v dýchacím traktu.
U lidí s astmatem je nejvyšší počet zánětlivých buněk v dýchacích cestách ráno, s vrcholem 4 hodiny. Navíc všichni lidé s astmatem mají sníženou funkci plic v noci. V jedné studii bylo známo, že u pacientů s nočním astmatem dochází ke snížení plicní funkce v noci o 20% ve srovnání s osobami, které neměly astma, což bylo přibližně 4%.
Kromě toho, že přispívá k nočnímu astmatu, je několik dalších příčin:
- Expozice vyvolává astma v lůžkách, jako jsou roztoče nebo peří
- Zpoždění v reakci na astma spouští během dne
- Sínusové a chladné problémy (při spánku vytéká hlen z nosu)
- Gastroezofageální refluxní nemoc (GERD)
- Bronchospazmus způsobený sníženou tělesnou teplotou
- Jednou denní léčba astmatu užívána ráno
- Spánková apnoe, což je krátkodobá inhibice dechu způsobená sekrecimi respiračního traktu nebo abnormálními mozkovými signály
Diagnóza nočního astmatu
Měření provedená pomocí špičkový průtokoměr je diagnostikovat astma, včetně nočního astmatu.Špičkový průtokoměr je nástroj, který může pomoci léčit pacienty s astmatem. Tento nástroj může porovnat závažnost zúžení dýchacího ústrojí nebo křeče v různých časech.
Výzkumníci ukazují, že přibližně 30-70% pacientů s astmatem, kdekoli, sdělilo svým lékařům, že se probudí v noci z důvodu příznaků astmatu nejméně jednou měsíčně. Můžete mít noční astma v závislosti na druhu astmatu, který máte - včetně alergií, nealergií, práce a cvičení, které způsobují astma.
Všichni trpící jakýmkoliv typem astmatu mohou získat noční astma, pokud jejich astma není kontrolována. Proto máte-li v noci astma, je pravděpodobné, že astma není správně kontrolována.
Pokud se probouzíte více než dvakrát v noci kvůli kašlání, sípání nebo tíseň v hrudi, pak se váš astma prokáže nekontrolovatelným a potřebujete přezkoumat svůj plán léčby astmatu se svým zdravotním asistentem.
Noční léčba astmatu
Noční astma může skutečně narušit váš večer, což může vést ke snížení funkce během dne. Je důležité určit konkrétní příčinu a najít nejlepší léčbu.
Vyvarujte se alergenů
Jedná se o nejjednodušší léčbu nočního astmatu. Můžete vyzkoušet některé z těchto tipů:
- Použijte kryt matrace a polštář, který zabraňuje roztočům
- Podívejte se na antialergické polštáře
- Nenechte zvířata v ložnici (živá zvířata a panenky)
- Použijte zvlhčovač, aby byl vzduch vlhký.
Změňte léčbu v průběhu času
Pokud je noční astma způsobena léčbou astmatu příliš brzy, změna času a dávkování léčby může snížit příznaky v noci. Například používání inhalátoru jednou denně během dne, spíše než jeho použití ráno, dokáže vydržet účinky až do noci.
Kromě toho byla každá léčba astmatu podrobena specifické prohlídce v noci. Dlouhodobě působící agonisté beta, jako je serevent (salmetrol), se domnívají, že jsou schopné léčit příznaky, pokud jsou užívány dvakrát denně.
Léčba žaludeční kyseliny
Existuje spor o vztah mezi GERD nebo onemocněním žaludeční kyseliny s nočním astmatem. Existuje spojení mezi refluxem kyseliny žaludku a jícnem a inhibuje respirační trakt. Takže pokud trpíte žaludeční kyselinou a astmatem, požádejte svého lékaře o léky, které mohou snížit tvorbu kyseliny a dobré jídlo pro reflux žaludku.
